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Ingredientes De COLNATUR Complex: El Magnesio

Ingredientes de COLNATUR complex: el magnesio

IEl magnesio es uno de los minerales esenciales de nuestro cuerpo ya que interviene en la realización de diversos procesos metabólicos y se encuentra en todos los tejidos, sobre todo huesos y músculos. Es uno de los ingredientes de Colnatur Complex y hoy descubriremos por qué es un nutriente esencial.

¿Por qué es tan importante el magnesio para nuestro organismo?

Consumir magnesio en las cantidades adecuadas puede ayudarnos a prevenir enfermedades como la osteoporosis o las caries. Un déficit de magnesio puede causar agotamiento constante, dolores musculares, calambres y estrés entre otras cosas, y es que este mineral es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Aquí van algunas de sus funciones.

  • Contribuye a la correcta regeneración celular y a la no aparición de células cancerígenas.
  • Colabora en la producción de ATP, la energía base para todos los procesos metabólicos.
  • Ayuda a metabolizar el calcio.
  • Está presente en la producción de neuromoduladores y neurotransmisores, los cuales hacen que la información viaje a través de impulsos nerviosos de forma que podamos movernos y hablar.
  • Ayuda a mantener el ritmo adecuado de los latidos del corazón.
  • Interviene en el sistema nervioso para la relajación muscular.

¿Por qué combinar colágeno con magnesio?

Colágeno y magnesio son dos elementos esenciales de nuestro organismo que intervienen en múltiples de nuestras funciones básicas, tanto a nivel neuronal como celular. Ambos además contribuyen al buen funcionamiento de músculos, huesos, articulaciones, tendones y nervios. Por ello, juntos forman una combinación que aporta una ayuda extra para:

  • La formación natural de colágeno en el cartílago, huesos, tendones, ligamentos y piel.
  • La relajación muscular.
  • Un mejor descanso.
  • Disminución de la fatiga y los calambres musculares.

Fuentes:

TuaSaúde

CuerpoMente

Cuidateplus

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